Sidekick Health

У Sidekick ми створюємо безкоштовні програми для людей із певними хронічними захворюваннями. Ми розробляємо наші програми, щоб надати вам необхідну підтримку, щоб контролювати своє здоров’я. Ви дізнаєтесь, як пов’язані ваш спосіб життя та здоров’я. Тоді Sidekick допоможе вам скоригувати свої звички, щоб покращити самопочуття.

ЩО ПРОПОНУЄ SIDEKICK? 🤔

КОУЧИНГ 💬

У деяких програмах ви можете поспілкуватися зі спеціалізованим тренером із здоров’я. Ваш тренер допоможе вам краще контролювати своє здоров'я. Вони допомагають вам ставити цілі та залишатися мотивованими для їх досягнення.

УВАГА 🧘🏿‍♂️

Програми Sidekick навчать вас усього про зв’язок розуму та тіла. Отримайте поради та інформацію про те, як додавати уважні звички у своє повсякденне життя. Це може поставити вас на шлях зниження стресу та симптомів тривоги та депресії.

МАЛЕНЬКІ ПОКРАЩЕННЯ КОЖНОГО ДНЯ 💪

Щодня ви бачитимете нові завдання на головному екрані Sidekick. Вони розроблені, щоб навчити вас про ваше здоров’я та допомогти вам поставити цілі для покращення вашого добробуту. Звичайно, не існує універсального підходу до здоров’я! Ось чому ви можете вибрати, у які теми заглибитися. Sidekick пропонує щоденні уроки та завдання про втому, психічне здоров’я, сон, харчування та фізичну активність.

ГІГІЄНА СНУ 😴

Сон є важливою складовою міцного здоров’я, тому програми Sidekick були розроблені, щоб допомогти вам отримати якісний сон, який вам потрібен і якого ви заслуговуєте. Усі програми Sidekick містять навчальний контент про звички сну та поради, які допоможуть вам створити більш здоровий розпорядок сну.

НАГАДУВАННЯ ПРИЙНЯТИ ЛІКИ 💊

Один із найкращих способів почуватися краще – продовжувати лікування. У нашому розділі «Ліки» ви можете перерахувати будь-які ліки або добавки та повідомити нам, коли ви хочете отримати нагадування про їх прийом. Пропустити нагадування? Не хвилюйтеся, ви можете зареєструвати це пізніше.

ЯКИЙ SIDEKICK ПІДХОДИТЬ ВАМ?

👉 АТОПІЧНИЙ ДЕРМАТИТ (ЕКЗЕМА)

Ми знаємо, що цикл свербіння та подряпин може справді вплинути на ваше повсякденне життя! Ось чому програма від екземи Sidekick допомагає вам визначити тригери та працювати з ними. Програма також пропонує посібники щодо того, як позбутися звички чесатися. Ви також дізнаєтеся, як релаксація, співчуття до себе, харчування тощо можуть допомогти підвищити якість вашого життя.

👉 IBD - ВИРАЗКОВИЙ КОЛІТ

Програма Sidekick’s Colitis починається з навчання, що відбувається у вашому кишечнику. Програма пропонує милосердні поради, інструменти та посібники, які допоможуть вам впоратися зі своїми симптомами. До них відносяться релаксація, уважність, фізична активність тощо. Попутно ви навчитеся визначати тригери та спалахи та боротися з ними.

👉 IBD - ХВОРОБА КРОНА

Хвороба Крона – це складний стан, тому Sidekick знайшов час, щоб добре пояснити все. Використовуйте додаток для відстеження симптомів, щоб визначити можливі тригери. Крім того, ви дізнаєтесь про самоспівчуття, фізичну активність, харчування та багато іншого, щоб полегшити біль і покращити своє самопочуття.

👉 РАК МОЛОЧНОЇ залози

Діагноз раку молочної залози може бути складним у багатьох відношеннях. Програма Sidekick’s Breast Cancer розроблена, щоб трохи полегшити ваше повсякденне життя. Програма охоплює типові симптоми та способи боротьби з ними. Ви дізнаєтеся, як максимально підтримувати якість життя.

👉РЕВМАТОЇДНИЙ АРТРИТ

Програма лікування ревматоїдного артриту розглядає вас як цілісну особистість – це не лише ваші суглоби! Ми навчимо вас справлятися з болем і насолоджуватися фізичною активністю. Ви також отримаєте посібники щодо харчування, уважності, сну тощо.

👉ПСОІАТИЧНИЙ АРТРИТ

Мета програми «Псоріатичний артрит» — допомогти вам працювати з вашими суглобами. Ви дізнаєтеся, як підвищити якість життя за допомогою боротьби зі стресом, співчуття до себе, фізичної активності тощо. Разом ця інформація повинна зменшити симптоми тривоги, депресії та болю.

ПРО ПРОГРАМИ SIDEKICK

Належна підтримка означає все. Саме це спонукає нас у Sidekick створювати наші програми.

Наші рішення для охорони здоров’я створені, щоб допомогти вам не просто вижити, а й процвітати. 💖

Завантажте безкоштовну програму сьогодні та дізнайтеся, що ваш Sidekick може зробити для вас.